禁煙外来 | 南22条おとなとこどものクリニック　中央区南、幌南小学校前駅・東屯田通駅電停近く、内科・小児科

生活習慣の中で一番大切なことは禁煙です！！

タバコには有害物質が多数含まれており、肺癌をはじめとする様々な病気の原因となります。吸っている本人だけではなく、タバコから流れる煙を吸わされた周囲の人にも病気を引き起こします。

　タバコが有害であることをわかっていながらなかなかやめられないのは、タバコに含まれるニコチンに強い依存性があるからです。「脳の病気」です！禁煙外来では、「ニコチン依存症」の治療として、12週間のプログラムに基づいて禁煙治療を行います。

　自力で禁煙するよりも禁煙の薬剤を使って治療を受けた方が禁煙できる可能性が２－３倍程度高まります。

　今度こそは禁煙したいと思ったら、Web予約あるいは011-522-1020までお電話ください。

軽く考えていませんか？タバコに関連した問題点

喫煙関連疾患には悪性腫瘍や糖尿病、脳血管障害（脳梗塞、くも膜下出血）、虚血性心疾患（心筋梗塞、狭心症）、消化性潰瘍、慢性閉塞性肺疾患、歯周病など多くの疾患が挙げられます。発症すると致命的な疾患や慢性的に永続する疾患が多いです。また、検査値の異常では脂質異常症、高血糖、多血症、白血球増多などが見られます。

早めに禁煙して、疾患を未然に防ぐ必要があります。喫煙は予防できる最大の死亡原因です。

禁煙のおくすりってどんなもの？

つらいと思われがちの禁煙も禁煙補助薬を用いることで、禁煙後の離脱症状が緩和され、比較的楽に禁煙することができるようになります。

日本では禁煙治療に健康保険が適用されており、貼り薬の医療用のニコチンパッチと飲み薬のバレニクリンが使えます。また一般医療用医薬品としてニコチンガムとニコチンパッチが薬局・薬店にて市販されています。

当院では、患者さんの状況をお聞きして治療を選択しております。まずはご相談ください。

健康保険の条件とは

初回の診察で、次の5つの条件を確認します。これらの条件にすべてあてはまれば、健康保険を使って禁煙治療が受けられます。

ただちに禁煙しようと考えている。
ニコチン依存症のスクリーニングテストが５点以上。
ブリンクマン指数（１日の喫煙本数×喫煙年数）が２００以上（35歳未満にはこの要件はありません）。
禁煙治療を受けることを文書により同意していること（受診時に直筆サインが必要です）。
過去１年以内に健康保険を使った禁煙外来を受診していない。

ニコチン依存症のスクリーニングテストをやってみましょう

設問内容	はい 1点	いいえ 0点
問1. 自分が吸うつもりよりも、ずっと多くタバコを吸ってしまうことがありましたか。
問2. 禁煙や本数を減らそうと試みて、できなかったことがありましたか。
問3. 禁煙したり本数を減らそうとしたときに、タバコがほしくてほしくてたまらなくなることがありましたか。
問4. 禁煙したり本数を減らしたときに、次のどれかがありましたか。　　（イライラ、神経質、落ちつかない、集中しにくい、ゆううつ、頭痛、眠気、胃のむかつき、脈が遅い、手のふるえ、　　　　食欲または体重増加）
問5. 問4でうかがった症状を消すために、またタバコを吸い始めることがありましたか。
問6. 重い病気にかかったときに、タバコはよくないとわかっているのに吸うことがありましたか。
問7. タバコのために自分に健康問題が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか。
問8. タバコのために自分に精神的問題が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか。
問9. 自分はタバコに依存していると感じることがありましたか。
問10. タバコが吸えないような仕事やつきあいを避けることが何度かありましたか。
合計